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青春躍動強體魄,笑語歡歌潤心靈 ——口腔醫學院開展“強身健體添活力,青春盎然正當時”心理健康教育月特色活動

發布時間:2024-05-09 09:10:06本文來源: 學生科 圖文/蔣恩霞

5月7日晚,口腔醫學院在青年體育中心外平臺開展了“5.25心理健康節——強身健體添活力,青春盎然正當時”活動,22級、23級共30名同學參與到此次活動中。


同學們到達場地后,主持人為大家介紹此次活動的流程。隨即展開“熱力紅杯”“一圈到底”“桃花朵朵開”“背夾球”等趣味游戲??諝庵谐錆M歡聲笑語,同學們沉浸在有趣的游戲世界里,從中釋放壓力,放松心情。游戲結束,主持人對本次活動進行了總結,倡導同學們通過豐富多彩的活動,提高對心理健康的認識,更好地管理情緒和釋放壓力。


此次活動借團隊游戲的方式,幫助同學們釋放心理壓力,放松身心,增強心理抗挫能力;激發大家內在的學習動力,引導大家學會自我調節情緒;培養積極進取的樂觀心態,擁有更加強大、健康的心理世界!


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