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【正畸科普】青少年固定正畸治療期間如何進行口腔健康自我管理

發布時間:2023-10-09 10:03:04本文來源: 正畸科 圖文/李俊玉

錯畸形是一種發病率較高的疾病,WHO已經將錯畸形與齲齒、牙周病共列為全球人類三大口腔疾病。青少年身處在生理、認知迅速成長的發展階段,也恰恰是進行正畸治療的黃金時期,治療過程中固定矯治器的佩戴必然會影響飲食、口腔衛生、學習、生活質量及其社會與交往等。

一、青少年正畸治療的特點

1. 佩戴固定矯治器會產生異物感,有些青少年會因佩戴不適,不敢刷牙導致口腔衛生不良從而導致逐漸地形成牙齒脫礦,齲病、牙齦炎等。還有些青少年主觀上不愿接受正畸導致矯治器經常脫落,甚至欲強行拆除矯治器。

2. 青少年患者由于一般正處在學業繁重的中學階段,??沙霈F不能堅持按時來復診檢查的情況,導致整個治療周期療程相對延長。

3. 青少年正畸依從性因人而異,部分依從性欠佳。青少年往往更愛吃零食、含糖量很高食物或黏性度較大的食物,不能遵醫囑維護好口腔衛生和飲食控制。

二:固定正畸患者的口腔健康自我管理措施

1. 采用多種菌斑控制措施

控制菌斑是預防正畸治療中釉質脫礦和牙周組織損害最有效的措施,日常的菌斑控制主要由患者自行完成,通過刷牙、漱口、使用牙線等方法及時清除牙面和矯治器上滯留的菌斑和食物殘渣。

2. 2.掌握正確刷牙方法:正確的刷牙是控制菌斑的首要方法。①首先我們要選擇小頭、軟毛的牙刷,將牙刷與牙面呈45度角,水平顫動5-10次,向下拂刷一次,依次刷到每一顆牙;②刷托槽周圍時將刷毛分別從托槽上方或者下方,伸進牙齒表面進行小幅度的水平顫動,或者將牙刷圍繞托槽小幅度繞圈刷;刷咬合面時,每2到3顆牙來回刷,從后牙依次往前,刷至前牙時換另一側;刷舌側時將牙刷向牙面傾斜45度角,水平顫動5-10次向上拂刷一次;刷至前牙時將牙刷豎起,刷下頜舌面時,自下而上拂刷;刷上頜舌面時,自上而下拂刷;弓絲內側及垂直弓絲的兩側不好清潔時,我們可以選擇大小合適的牙間隙刷進行局部清潔;⑦刷牙后應認真檢查牙面有無軟垢、牙石附著,牙齦有無紅腫、出血等。青少年患者加強重點薄弱部位的口腔清潔措施。

3. 合理飲食控制

青少年患者長期喜歡食用高糖或黏性食物,偏愛含糖或酸性飲料,食物殘留在牙面上未及時清潔,從而造成牙釉質脫礦。 對于接受固定正畸治療的青少年患者,在飲食控制方面需遵循以下原則:①盡量不吃或少吃蛋糕等含糖量高的食物;②不喝碳酸飲料或酸性果汁;③避免食用黏稠度較高、不利于口腔清潔的食物;④為避免損壞矯治器,食物采取“吃軟不吃硬”的原則;⑤大塊食物、較硬的食物均應切成小塊后 放入磨牙區咀嚼食用;⑥不可用前牙直接啃咬較硬的食物;⑦咀嚼時頻率要慢,注意避讓;⑧晚上刷牙后不再進食。


4. 建立良好的口腔習慣

要建立良好的口腔習慣,建立良好的口腔習慣主要包括:①從飲食的種類、方式、頻率等多方面注意,尤其應減少高糖、黏性食物的攝入;②糾正咬唇、吐 舌、張口呼吸、吮指等不良習慣;③養成雙側咀嚼的習慣,偏側咀嚼習慣易使軟垢、牙石堆積,引發齲病和牙周??; ④正畸治療患者應在早晚及飯后及時進行口腔清潔;⑤養成口腔自我檢查的習慣,可在每次刷牙后對著鏡子進行口腔自我檢查, 查看有無軟垢、牙石,黏膜有無出血,矯治器部件有無脫落等;⑥養成按時、定期復診的習慣,保證固定正畸的順利進行。


總之,在青少年佩戴固定矯治器正畸治療期間,使其掌握口腔健康的相關知識,提高其口腔健康自我管理能力,對改善青少年患者的口腔健康具有重要意義。

參考文獻:

[1] 馬夢婷, 呂大梅, 張璟. 基于口腔固定正畸患兒口腔健康自我管理現狀及影響因素分析[J]. 全科口腔醫學電子雜志, 2019, 6(24):2.

[2] 王娟. 青少年固定正畸患者口腔健康自我管理現狀的影響因素及預防護理措施[J]. 實用臨床護理學電子雜志, 2020(34):2.


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